체중이 많이 나가는 경우에는 단순히 몸무게를 줄이는 것을 넘어, 체중과 함께 생기기 쉬운 건강 문제를 함께 살펴야 합니다.
고도비만과 함께 확인할 것
- 혈압과 혈당: 고혈압, 당뇨 또는 당뇨 전단계가 함께 있는 경우가 많습니다
- 간 건강: 지방간이 동반되기도 합니다
- 관절: 무릎과 허리에 부담이 커져 통증이 생기기 쉽습니다
- 수면: 코골이가 심하거나 자다가 숨이 멈추는 수면무호흡이 있을 수 있습니다
이미 진단받은 질환이 있다면 기존 치료를 유지하면서 체중 관리를 함께 하는 것이 원칙입니다.
시작은 무리 없이
- 체중 관리 전에 건강검진 결과를 확인하거나 기본 검사를 받아 보세요
- 처음에는 걷기, 실내 자전거, 수중 운동처럼 관절 부담이 적은 활동부터 시작하세요
- 극단적으로 굶는 방식은 근육 손실과 요요로 이어지기 쉽습니다
- 복용 중인 약이 있다면 식사량이 크게 바뀔 때 의료진과 상의하세요
경희하늘애한의원 부산하단점 안내
경희하늘애한의원 부산하단점은 부산 사하구 하단동, 부산 도시철도 1호선 하단역에서 약 171m 거리에 있는 한의원입니다. 고도비만 프로그램을 진료 항목으로 안내하며, 체중과 함께 생활 습관과 전신 상태를 확인해 상담합니다. 혈압·혈당 등 관리가 필요한 질환이 있다면 내과 등 다른 진료과의 진료를 함께 받는 것이 좋습니다. 진료 적용 여부와 방법은 상담 후 의료진이 판단하며, 경과에는 개인차가 있습니다.
